Корисні властивості гранату

Гранат – ягода, привезена в Україну з субтропічних місць. Дрібна розсип рубінових ягід з яскраво вираженим кисло-солодким смаком, приносить не тільки задоволення, але і велику користь для організму. Гранат прийнятний у народній медицині і поширений в дієтичних рецептах.

Зерна граната допомагають підвищити гемоглобін. Його радять гіпертонікам і людям, які борються із зайвою вагою. Кісточки граната, для поліпшення потенції, вживалися в їжу з цукром чоловіками з давніх століть. Це стосовно того, чим корисний гранат для чоловіків. Рецепти записані в манускриптах, створених багато сотень років тому. Сік граната служив для позбавлення недокрів’я, упорядковував жіночий організм після пологів, служив як еліксир омолодження і підтримання природної краси. А тепер, давайте дізнаємося корисні властивості граната для організму людини. 

Користь граната для організму зумовлена тим, що це один з кращих продуктів, здатний виводити шлаки з організму, справлятися з інтоксикацією, виводити жовч. Також зерна граната сприяють очищенню крові, підвищенню гемоглобіну, засвоєнню заліза, що знаходиться в інших продуктах. Чим корисна шкірка граната? В ній та в м’якоті міститься велика кількість корисних мінералів, антиоксидантів і вітамінів. Позбавить вас від вітамінозу, заспокоїть нервову систему, допоможе впоратися з вірусними захворюваннями. 

Ще у фрукті є рідкісний для продуктів елемент марганець, який сприяє зміцненню нервової системи, покращує роботу органів в цілому. Крім марганцю, в гранаті є кальцій, калій, залізо, натрій, магній і вітаміни групи С, А, Е, ВВ, а також РР. Чи корисний гранат вагітним? Так, в період вагітності жінка потребує вітамінів набагато більше, адже їй належить виносити здорову дитину. Звичайно, під час вагітності гормональний збій, нервові розлади, симптоми виснаження організму. Всього 1 плід граната в день швидко відновить втрачену енергію і убезпечить організм від стрімкої втрати вітамінного запасу. Так що вживати в їжу гранат вагітним жінкам просто необхідно, оскільки такої кількості заліза, магнію і кальцію вони не знайдуть більше ні в якому іншому продукті.

Чи потрібен гранат всім жінкам або лише вагітним. Безсумнівно, гранат – відмінний помічник у виношуванні здорових і гарних дітей, але і жінкам, які уже народили або тільки збираються скуштувати принади материнства, не варто забувати про свій організм. Сік є природним енергетиком, не приносить шкоди, як це роблять сучасні напої, а викликає підйом імунної системи, тонусу і бажання жити, і радіти життю. 

Новини Полтави

    Розділи сайту:

    Написати лист в редакцію