Колір сну - лазуровий: вчені довели його благодатний вплив на відпочинок

Дослідження проводили вчені з Манчестерського університету та Університету Базеля, що у Швейцарії.

Біологи кажуть, що прихованим фактором, що впливає на сон, може бути лазуровий, або ж ціановий колір - відтінок зелено-синього. Про це повідомляє BBC Україна.

Вони виявили, що його підвищена присутність додає людям бадьорості. Зменшення кількості цього кольору навколо може допомогти зробити сон кращим. Вплив цього кольору присутній і тоді, коли зміни у рівнях непомітні оку.

На основі дослідження, вчені хочуть розробити пристрої для комп'ютерних і телефонних екранів, які контролюватимуть рівні лазурового.

Раніше вчені виявили, що гарно виспатися вночі людині допомагає певна мета у житті. Це призводить до меншої кількості порушень сну і поліпшенню його якості впродовж тривалого періоду часу.

Новини Полтави

    Розділи сайту:

    Написати лист в редакцію